ニキビ洗顔で綺麗な美肌をゲット|チェンジホワイト

女性

見えないけど出来たら大変

おしりのケアしていますか

クリーム

みなさんはお尻のケアはしているでしょうか。普段はなかなか直接人には見られない場所ですので、していないという方も多いのではないかと思います。ここで意外と多いトラブルがニキビです。自分でもよく見えない所なので、気が付いたら出来ていたということも少なくないですよね。特に女性だとお尻にニキビなんか発見するとショックですよね。出来てしまったからには、何かしらの対処はしたいものです。今は専用のお薬が出ているのはご存知でしょうか。顔のニキビ薬はよく聞きますが、お尻用の物も実は販売されているのです。人気があるのはジェルタイプで、患部に擦り込むことで角質を落としてくれます。塗り薬だとベタベタして下着に付いたりすることが気になりますが、このタイプならその心配はいらないのでとても人気があります。もし薬局等で買うのが恥ずかしい場合は、インターネットでも購入できますので気になる方は探してみて下さい。

薬以外で出来ること

お薬を使うこと以外にも、出来ることはたくさんあります。お尻というのはどうしても下着や衣服で蒸れやすい場所ですので、予防も含め通気性を良くすることがオススメです。下着を蒸れにくい物に変えてみたり、お手洗いの際に除菌シートでお尻を拭いておくことも良いと思いますよ。また食生活の改善もとても大切なことです。ニキビには糖質や油分の多い食べ物は大敵ですので、チョコレートやファーストフードはなるべく避けたほうが良いでしょう。逆にオススメなものは、ビタミンが豊富に含まれる野菜スープです。体を温めて新陳代謝を上げてくれますので、野菜不足と言われている最近の世の中では、ニキビ対策に関わらず積極的に摂取していきたいですね。

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